先日のGPWは、吉岡 眞司氏に講師をしていただき「スーパーブレイントレーニング」を学びました！

2023年に開催された第105回 全国高等学校野球選手権大会で、慶應義塾高等学校が107年ぶりに優勝しましたが、この優勝に大きく貢献したのが、メンタルコーチである吉岡氏です！

朝から夕方まで、みっちり教えていただき、グループや個人ワークも挟みながら、

段々と変わっていく自分が実感できました。

 

面白かったエピソードをひとつ

親指と人差し指をくっ付けてギューっと力を込めます→誰かに指を離してもらう

この時に、くっ付けている人は、まず「ありがとう ありがとう・・・」と繰り返し言う

次に「だめだ だめだ ・・・」と繰り返し言う、、、、指の離れ具合が違うことが実感できると思います

「だめだ」と言うと、力が抜けてすぐ離れてしまうんです

不思議ですよね

だけど、これがイメージや言葉の力なんです。すごいですよね！

他にも書きたいことはありすぎますが、、、ここまで！

詳しくは「ビジネス№1 理論」西田文郎監修 西田一見著 現代書林や

吉岡氏の「強いチームはなぜ「明るい」のか」（幻冬舎新書）をぜひご覧ください！